Energia concentrata in una tasca. Questo minipack da 25 ml racchiude il carburante essenziale senza eccessi, pensato per chi non ama il peso inutile in borsa durante l'attività fisica. Una miscela intelligente di fruttosio, glucosio e maltodestrine consente assimilazione rapida e prolungata. L'aggiunta di aminoacidi BCAA (L-Alanina, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina) supporta il metabolismo proteico muscolare, mentre le vitamine del gruppo B—soprattutto riboflavina—riducono stanchezza e affaticamento. Pratico, leggero, senza compromessi sulla formula.
- Minipack da 25 ml: zero sprechi, peso minimo
- 20 g di carboidrati per dose: energia proporzionata
- Aminoacidi BCAA per protezione muscolare durante lo sforzo
- Riboflavina (vitamina B2): riduce affaticamento
- Vitamina B1, B6, niacina: supporto metabolico completo
- Gel addensato a base di carbossimetilcellulosa: assorbimento stabile
- Gusto arancia: piacevole anche a sforzo massimo
- Ideale per runner, trail runner, allenamenti leggeri-moderati
Per chi è indicato
Sceglilo se sei un runner podista, un trail runner, uno sportivo amatoriale che affronta sessioni da 60-90 minuti e vuole evitare il carico di un intero cheerpack. Va bene per chi gestisce con precisione il fueling—non vuoi eccessi, vuoi esattamente ciò che ti serve. Perfetto anche per chi attacca al cintura 3-4 minipack senza sentire il peso. Non adatto a bambini, donne in gravidanza o allattamento.
Perché funziona
Fruttosio (sciroppo) e glucosio forniscono energia immediata entro 10-15 minuti dall'assunzione; maltodestrine garantiscono rilascio prolungato oltre l'ora. La carbossimetilcellulosa, addensante naturale, crea una matrice di assorbimento stabile, evitando picchi e cali improvvisi. Gli aminoacidi BCAA (L-Alanina, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina) proteggono la massa muscolare durante lo sforzo, riducendo catabolismo proteico. Vitamina B1 (tiamina) e B2 (riboflavina) catalizzano il metabolismo glucidico; vitamina B6 supporta il metabolismo aminoacidico; niacina (PP) ottimizza energia cellulare. Il totale: 20 grammi di carboidrati bilanciati + protezione muscolare, in formato minimo e altamente assorbibile.
Quando e come utilizzarlo
Assumi 1 minipack ogni ora durante l'attività fisica intenso-moderata. Se la sessione è breve (45-60 minuti), un singolo minipack basta; se prolungata (90+ minuti), 2-4 minipack distribuiti mantengono stabilità energetica. Apri e consuma direttamente, o diluisci in boraccia con poca acqua se preferisci leggerezza ancora maggiore. Il minipack è ideale per chi corre con cintura idrica o marsupio—non ingombra, facile da estrarre durante il movimento. Non necessita refrigerazione prima dell'uso.
Ingredienti
Sciroppo di fruttosio; sciroppo di glucosio (da mais); maltodestrine (da mais); addensante: carbossimetilcellulosa; acidificante: acido citrico; L-Alanina; L-Leucina; correttore di acidità: citrato trisodico; L-Isoleucina; L-Valina; aromi; conservante: potassio sorbato; mix vitamine: tiamina (B1), riboflavina (B2), vitamina B6, niacina (PP), calcio pantotenato; antiossidante: acido l-ascorbico; coloranti: E104, E110.
Perché sceglierlo rispetto ad altri
Mentre i gel standard da supermercato sono semplicemente carboidrati + aromi, Enervitene Gel aggiunge protezione metabolica con BCAA specifici (L-Alanina, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina). Questi aminoacidi non sono filler: durante lo sforzo prolungato, il tuo corpo degrada proteine muscolari per energia. I BCAA riducono questo catabolismo, proteggendo la massa magra—differenza che un runner o trail runner accorto nota subito su sessioni ripetute. Il formato da 25 ml è perfetto se vuoi evitare porzioni eccessive: 1 minipack = 20 g carbo, dosaggio controllato, niente sprechi. L'addensante a base di cellulosa riduce ulteriormente il rischio di nausea rispetto ai gel liquidi. Sceglilo se riconosci il valore della semplicità intelligente rispetto al volume.
FAQ - Le risposte alle tue domande, come dal tuo farmacista di fiducia
Domanda 20 g di carboidrati sono sufficienti o è troppo poco?
Risposta Dipende dall'intensità della tua attività. Durante una corsa moderata o trail running amatoriale, 20 g di carbo per ora è una dose intelligente—sufficiente senza appesantire lo stomaco. Se la tua sessione è di alta intensità e sforzo massimo, potresti combinare 2 minipack (40 g carbo totali) per ora. Non è mai "troppo poco"—è calibrato per chi preferisce frequenza di assunzione maggiore ma con microporzioni leggerissime.
Domanda Posso portare 5-6 minipack durante una mezza maratona?
Risposta Sì, completamente. Cinque minipack pesano circa 125 g totali—peso trascurabile in cintura idrica o marsupio. Per una mezza maratona (90+ minuti), una strategia di 1 minipack ogni 30-40 minuti è intelligente e sostenibile. Non dimenticare però che ogni minipack ha 81 kcal—5 minipack = 405 kcal, più acqua e sali minerali. Combina sempre fueling con idratazione.
Domanda Gli aminoacidi BCAA fanno veramente la differenza, o sono marketing?
Risposta Gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA) hanno evidenza scientifica: durante sforzo prolungato, il corpo degrada proteine muscolari per ricavarne energia. L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina sono i BCAA esatti che il muscolo preferisce metabolizzare—l'aggiunta protegge la massa magra. La differenza non è immediata su una singola seduta, ma su 4-8 settimane di allenamenti ripetuti, noti minor indolenzimento post-esercizio e recupero più veloce. Non è marketing—è biomeccanica muscolare. Vale la pena aggiungerli? Sì, se il tuo focus è preservare massa muscolare durante allenamenti lunghi.
Domanda Mi causa crampi o gonfiore durante la corsa se assunto durante il movimento?
Risposta L'addensante a base di carbossimetilcellulosa e la porzione ridotta (25 ml) riducono significativamente il carico gastrico rispetto ai gel standard. Se assumi il minipack durante il movimento, l'impatto è minimo. Consiglio: se sai di avere stomaco sensibile, assumi tra momenti di sforzo intenso—non mentre spingi al massimo. La diluizione in boraccia con poca acqua migliora ulteriormente la tollerabilità.
Domanda Quale differenza tra questo e un cheerpack da 60 ml?
Risposta Il minipack da 25 ml ha meno volume ma densità formula identica. Il cheerpack da 60 ml fornisce il doppio dell'energia (40 g carbo) in un'unica assunzione, ideale per sessioni intense dove vuoi una singola dose potente. Il minipack è strategico se preferisci micro-dosaggi frequenti o se ogni grammo di peso conta (ultralight hiking, trail, alpinismo). Sceglio minipack se frequenza > dose singola; cheerpack se preferisco consolidare energy intake in meno assunzioni.
Domanda Scade? E una volta aperto quanto dura?
Risposta Ha data di scadenza indicata in confezione—solitamente 18-24 mesi dalla produzione. Conservato asciutto e al fresco (15-25°C), mantiene stabilità. Una volta aperto, consumalo nella sessione—il conservante è sorbato di potassio, non è preservante "forever". Se per qualche motivo non finisci il minipack, conserva in frigorifero e consuma entro 24-48 ore. Non riproponi un minipack aperto dopo una settimana.
Domanda Contiene glutine? Vado bene se celere?
Risposta Il prodotto è senza glutine. Gli ingredienti (fruttosio, glucosio, maltodestrine da mais, aminoacidi, vitamine) non contengono glutine. Se hai celiachia accertata, questo minipack è adatto. Verifica sempre l'etichetta per la certificazione gluten-free ufficiale sulla confezione.
Domanda Quanti minipack in una gara competitiva, quale strategia?
Risposta Esempio strategia per una mezza maratona (90 minuti): km 0-30 (30 min): niente, dipendi da pasto pre-gara; km 30-60 (30 min): 1 minipack; km 60-85 (25 min): 1 minipack; ultimi 6 km (15 min): 1 minipack se senti crollo, altrimenti mantieni allo sprintare. Totale: 2-3 minipack. Per una maratona (180+ minuti): minipack ogni 30-40 minuti. Non c'è una regola rigida—testa in allenamento quale schema ti fa sentire al massimo senza pesantezza.
Avvertenze
Non superare le quantità di assunzione consigliate (4 minipack al giorno). Non utilizzare per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Non utilizzare nei bambini, durante la gravidanza o l'allattamento. Il prodotto va utilizzato nell'ambito di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Contiene sorbato di potassio come conservante.
Come conservarlo
Conserva il minipack in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce solare diretta. Temperature ideali: 15-25°C. Non esporre a calore prolungato. Non refrigerare prima dell'uso. Una volta aperto, consumare immediatamente; se avanzi, refrigerare e consumare entro 24-48 ore.
Formato
Minipack monodose da 25 ml. Confezione: 1 pezzo. Peso totale: circa 28 g.