Energia rapida e sostenuta per le tue performance sportive estreme. Enervit Carbo Gel C2:1 Pro Lemon con Sodio è l'integratore energetico intelligente per atleti di endurance, costruito su una formula scientificamente ottimizzata di maltodestrine e fruttosio in rapporto 2:1, arricchito di sodio per mantenere l'idratazione perfetta durante sforzi prolungati e intensi.
- Energia rapida: 120 kcal e 40 g di carboidrati per gel
- Rapporto 2:1 maltodestrine:fruttosio per assorbimento ottimale
- 200 mg di sodio per mantenere l'idratazione e l'equilibrio elettrolitico
- 100 mg di caffeina per boost mentale e metabolico durante la gara
- Vitamine del gruppo B per ridurre affaticamento e stanchezza
- Gusto limone rinfrescante ideale in giornate calde
- Texture gel fluida: facile da assumere senza acqua
- Senza glutine, pronto all'uso in competizioni
Per chi è indicato
Enervit Carbo Gel C2:1 Pro è indicato per atleti adulti e sportivi amatoriali/professionisti impegnati in attività di endurance prolungata (ciclismo, trail running, ultra-maratone, triathlon, sci alpinismo, nuoto di fondo) dove è necessario un apporto energetico rapido e controllato durante l'esercizio.
È la scelta ideale se pratichi sport di durata superiore a 90 minuti e necessiti di un supporto energetico intra-workout che non provochi disturbi gastrointestinali, mantenendo simultaneamente l'idratazione ottimale attraverso il sodio aggiunto. Perfetto per gare estive o ad alta altitudine dove la disidratazione è un rischio significativo.
Perché funziona
Enervit Carbo Gel C2:1 Pro agisce attraverso un meccanismo fisiologico multifattoriale ottimizzato:
Rapporto 2:1 Maltodestrine:Fruttosio: La scienza della nutrizione sportiva ha dimostrato che un rapporto 2:1 di carboidrati a catena corta (glucosio da maltodestrine) e fruttosio:
- Massimizza l'assorbimento intestinale: Maltodestrine e fruttosio utilizzano trasportatori intestinali diversi (SGLT1 per glucosio, GLUT5 per fruttosio), evitando la saturazione di un singolo trasportatore
- Accelera l'ingresso di energia nel flusso sanguigno: Gli zuccheri sono pronti per l'utilizzo muscolare in 15-20 minuti
- Riduce significativamente il rischio di disturbi gastrointestinali: Diversamente da single-sugar gels che possono causare gonfiore o crampi, il 2:1 è tollerato anche durante sforzi intensi
40 g di Carboidrati per gel: Fornisce 120 kcal/502 kJ, quantità ottimale per 1 ora di esercizio intenso secondo le linee guida dell'International Society of Sports Nutrition (ISSN). Durante una gara di 5 ore, assumi 5 gel = 200 g di carboidrati, il massimo raccomandato giornalmente in sport di endurance.
200 mg di Sodio: Essenziale durante sforzi prolungati per:
- Mantenere l'equilibrio idro-salino: Perdi sodio con il sudore; reintegrarsi previene l'iponatremia (carenza di sodio nel sangue) che causa confusione mentale e crampi muscolari
- Favorire l'assorbimento di glucosio: Il sodio potenzia l'uptake di glucosio a livello intestinale tramite il co-trasportatore SGLT1
- Stimolare la sete fisiologica: Aumenta lo stimolo a bere, prevenendo l'iper-idratazione non osmotica
100 mg di Caffeina: Potenzia performance mentale e metabolica:
- Riduce la percezione dello sforzo: Ti senti meno affaticato a parità di intensità
- Migliora la concentrazione: Cruciale nella fase finale di gare lunghe quando la stanchezza mentale è massima
- Potenzia l'ossidazione dei grassi: Aumenta lievemente il metabolismo lipidico, risparmiando glicogeno muscolare
Vitamine del Gruppo B (Tiamina B1, Piridossina B6, Niacina):
- Supportano il metabolismo energetico, convertendo i carboidrati in ATP
- Riducono affaticamento e stanchezza durante esercizio prolungato
Texture Gel Fluida: A differenza di gel troppo densi, questo è assorbibile rapidamente senza necessità di acqua, permettendoti di assumerlo durante il movimento senza interruzioni.
Quando e come utilizzarlo
Tempistica di assunzione:
- Inizio dello sforzo: Consumare il primo gel dopo i primi 45-60 minuti di esercizio intenso
- Frequenza: Un gel ogni ora per tutta la durata dello sforzo (fino a 5-6 ore in gare ultra)
- Massimo giornaliero: Non superare 6 gel nelle 24 ore (240 g carboidrati + 600 mg caffeina)
Modalità di assunzione:
- Estrarre il gel dal flow pack (confezionamento flessibile)
- Assumere direttamente dalla confezione senza necessità di acqua, oppure inghiottire e seguire con un sorso di acqua (100-150 ml) per facilitare l'assorbimento
- Masticare leggermente prima di ingoiare se preferisci, per facilitare la digestione
- Continuare l'attività senza pause; l'energia sarà disponibile in 15-20 minuti
Abbinamento con idratazione:
Usa Enervit Carbo Gel in combinazione con bevande isotoniche (tipo Enervit Isocarb) piuttosto che sola acqua. L'acqua da sola non fornisce sodio e carboidrati aggiuntivi; le bevande isotoniche + gel creano il profilo nutrizionale completo per endurance.
Contesto competitivo:
- Allenamenti moderati: Non necessario; usa il gel solo in sessioni sopra 90 minuti ad alta intensità
- Competizioni: Fondamentale a partire da 60-90 minuti e mantienilo fino al traguardo
Ingredienti
Per flacone da 60 ml:
- Acqua: 38 ml (base idratante)
- Maltodestrine: 21,8 g (36,4%) – carboidrati a catena corta da amido
- Fruttosio: 10,9 g (18,2%) – zucchero semplice
- Citrato di Sodio: 1,2 g (fornisce 200 mg di sodio puro)
- Acido Citrico: Acidificante naturale per pH equilibrato
- Gomma di Xanthan: Addensante naturale che crea la texture gel
- Aroma Naturale Limone: Flavor gradevole e rinfrescante
- Caffeina: 8,1 mg (100 mg/100ml = 0,135%)
- Sorbato di Potassio: Conservante naturale
- Nicotinamide (Vitamina B3): 2,4 mg
- Cloridrato di Piridossina (Vitamina B6): 0,21 mg
- Mononitrato di Tiamina (Vitamina B1): 0,17 mg
Per 60 ml di prodotto totale:
- Energia: 502 kJ / 120 kcal
- Carboidrati: 40 g
- Zuccheri: 16 g
- Grassi: 0 g
- Proteine: 0 g
- Sodio: 200 mg
- Caffeina: 100 mg (calcolato su 60 ml)
Proprietà:
- Senza glutine: Certificato
- Vegan-friendly: Senza ingredienti di origine animale
Perché sceglierlo rispetto ad altri
Enervit Carbo Gel C2:1 Pro rappresenta il benchmark scientifico nel supporto energetico intra-workout per endurance, grazie a:
- Rapporto 2:1 brevettato e validato: Non è un gel generico; la formula 2:1 maltodestrine:fruttosio è supportata da ricerca sportiva peer-reviewed per massimizzare l'assorbimento
- Sodio integrato intelligentemente: Molti gel energetici non includono sodio, costringendoti a assumerlo separatamente. Qui è già presente nella giusta quantità (200 mg)
- Caffeina pre-dosata: 100 mg per gel è la dose ergonomica riconosciuta dalla ricerca; non devi aggiungere un'altra fonte
- Vitamine del Gruppo B: Supportano il metabolismo energetico; molti competitor non le includono
- Texture fluida ottimale: Non troppo densa (difficile da assumere), non troppo liquida (tempo di assorbimento prolungato)
- Gusto limone naturale: Rinfrescante e gradevole, ideale in giornate calde quando i gusti pesanti causano nausea
- Prodotto da Enervit: Brand italiano con 30+ anni di ricerca in nutrizione sportiva; partner ufficiale di molte federazioni italiane
- Formato pratico 60 ml: Single-serve monouso, perfetto per zaino, tasca di salopette, sella bici
FAQ - Le risposte alle tue domande, come dal tuo farmacista di fiducia
Domanda: Qual è la differenza tra questo gel e un gel da 100g di zucchero semplice?
Risposta: Enorme. Il rapporto 2:1 maltodestrine:fruttosio riduce il rischio di disturbi gastrointestinali (gonfiore, crampi, diarrea) che zucchero puro o singoli carboidrati causerebbero. Inoltre, questo gel include sodio e caffeina, mentre lo zucchero puro no. Il risultato: energia più assorbibile, più tollerabile, più efficace.
Domanda: Posso usarlo senza attività sportiva intensa per un boost energetico quotidiano?
Risposta: Non è consigliato per uso quotidiano casuale. Contiene 100 mg di caffeina (quasi una tazza di caffè) e 40 g di carboidrati, formulati specificamente per sforzo fisico intenso. Per energia quotidiana, usa alimentazione regolare e, se necessario, una tazza di caffè. Riserva il gel solo per sport di durata.
Domanda: Qual è il momento migliore per assumere il primo gel durante una gara?
Risposta: Dopo 45-60 minuti dall'inizio, non prima. Durante la prima ora, il tuo corpo utilizza glicogeno muscolare intrinseco; introdurre gel troppo presto potrebbe causare picchi di glicemia indesiderati. Il timing perfetto è quando senti i primi segnali di affaticamento, tipicamente intorno all'ora.
Domanda: Ho sensibilità alla caffeina. Posso usare questo gel?
Risposta: No, non è adatto. Il gel contiene 100 mg di caffeina per porzione (166 mg/100ml), quantità significativa. Se sei sensibile alla caffeina, cerca la versione Enervit C2:1 Carbo Gel Limone senza Sodio (formula alternativa senza caffein aggiunta, solo quella naturale minima).
Domanda: Posso assumere due gel contemporaneamente per energia doppia?
Risposta: Non è consigliato. Assumere 80 g di carboidrati + 200 mg di caffeina + 400 mg di sodio simultaneamente sovraccaricherebbe il tuo intestino durante l'esercizio, causando disturbi gastrointestinali sicuri. Mantieni un gel ogni ora: è il dosaggio fisiologicamente ottimale.
Domanda: Quanti gel posso assumere in una gara di 10 ore (ultramaratona)?
Risposta: Teoricamente fino a 10 gel (400 g di carboidrati totali), che è il massimo raccomandato in sforzi ultra-prolungati. Tuttavia, la pratica suggerisce di alternare gel con cibi solidi leggeri (barrette energetiche, miele, frutta secca) per variare e ridurre nausea. Consiglio: 4-5 gel + cibi solidi per coprire 10 ore.
Avvertenze
- Elevato tenore di caffeina: 166 mg/100 ml (100 mg per gel da 60 ml). Non raccomandato per bambini e durante gravidanza e allattamento
- Non è un alimento ordinario: È un integratore sportivo specifico per sforzo fisico intenso
- Non superare la dose consigliata: Massimo 6 gel nelle 24 ore per limitare assunzione di caffeina e sodio
- Usare nell'ambito di dieta variata ed equilibrata: Non è un sostituto di alimentazione regolare
- Consultare il medico se: Assumi farmaci che interagiscono con caffeina, sei iperteso grave, hai problemi cardiaci, o soffri di ansia/panico
- Può causare insonnia: Se assumi il gel nelle 4 ore precedenti il riposo notturno
- Reazioni allergiche: Se sei allergico a uno qualsiasi degli ingredienti, interrompi e consulta il medico
- Non adatto a chi ha IBS grave: La combinazione di carboidrati fermentabili potrebbe causare disagi
Come conservarlo
Conservare a temperatura ambiente (preferibilmente 15-25°C), in luogo asciutto e al riparo da luce diretta.
Validità integra: 18 mesi dalla data di produzione.
Una volta aperto e parzialmente consumato, richiudere il flow pack sigillando con pinza o morsetto per preservare freschezza.
Formato
Flow pack (sacchetto flessibile monouso) da 60 ml di gel energetico.